七十五分二十六秒，马克的十公里终于跑完。
随着跑步机的速度缓缓的慢了下来，马克真的就感觉这两条腿完全不是自己的了。
真的是超级想就地找一个地方躺下来，好好的放松一下，但是身为体育老师，马克当然是知道，刚经过了如此剧烈的运动之后，突然停下来，这会对自己的身体造成不小的伤害。
马克并没有直接把跑步机关掉，而是把他的速度调整到最慢，他开始慢慢的行走了起来。
大口的喘气，大口的呼吸，这让马克感觉到自己还活着。
任务完成的奖励，马克现在真的是一点都没有兴趣去看，他现在最重要的事情，就是好好的恢复一下。
健身房的老板，也就是马克的学生小景直接是走了过来，朝着马克竖起了一个大拇指，“马老师，您还是那么的厉害，刚才有人跟我说，您在这里跑了一个多小时，可是把我给吓坏了。”
“不过咱这运动还是要讲究一个循序渐进，您自己也是这方面的专家，肯定也是不需要我解释这些了。”
“如果您真的是心情不好，那边场地里有好几个沙袋，等会可以过去打几拳发泄一下，咱不用在这里跟自己的身体较劲。”
虽然马克没有开口说过一个字，但是从他开始时候的表情，大家其实也都能够看得出来，他的心情肯定是不会很好。
虽然小景他是这健身房的老板，但他还有一个身份是马克的学生，无论从什么方面来说，他都不希望马克把自己的身体给弄坏了。
马克喘着粗气，“放心吧小景，没事，我就是在跑步的时候考虑一些事情，然后就把这个给忘记了。”
“这跑的一身是汗，我去楼上冲个澡再说。”
小景点了点头，“那您慢点儿，下次考虑事情，不用在跑步机上考虑，完全可以来我办公室坐坐，喝喝茶，慢慢思考。”
马克点点头，挥了挥手，“我知道了。”
幸亏马克这一年多来，经常是来这里兼职，所以他在这里有留了一套备用的衣服，要不然这浑身是汗，衣服都湿透了，这还真的是没有办法再穿。
冲了个澡，顺便在冲澡的时候把刚才任务获得的奖励，强身健体丸给拿出来吃了，换了一身衣服，马克心情愉悦的回家去了。
这系统奖励的强身健体丸还真的是有点东西。
在马克服用了这强身健体丸之后，他瞬间就是感受到了自己的身体里，是冒出了一团火热的能量。
这股能量开始缓慢的改造了他的身体。
并不是吃了这强身健体丸之后，马克“刷”的一下就能够变身成为超人，这个强身健体丸对他身体的改造，会一直不停的进行，持续一个星期。
这样他的身体发生的一些变化，就不会让周围的人感觉特别的突兀，反而是会非常平滑的接受。
马克已经是考虑好了，接下去的这一个星期的时间里，他是要每天都来这里进行锻炼，正好他是在这里做兼职，这不恰巧是一举两得的事情。