何晨光接着问道“你这习惯持续了多长时间了？为什么要扛着圆木跑呢？”何晨光把自己心里的疑惑全给问了出来。
其他人也是竖起耳朵他们也想知道。
“我从参军开始就是这样的，至于圆木的话是我没有带负重装备，所以就用圆木代替了，不过我在这个场地还是有些不习惯，我一般都在海边跑，风景很好很舒服”冯阳光回答道，把自己心里的说了出来。
众人这才知道昨天冯阳光说的是什么意思，不怕你没有天赋，怕的是你不努力。
何晨光听了之后脸上露出纠结的表情，随后脸上的表情逐渐散开，像是决定了什么一样，他对着冯阳光无比认真的说到“阳光能不能带着我一起练？”
冯阳光点了点头“没问题呀，只要你坚持的下来就好”他当然没有问题，有人陪着他练他高兴还来不及呢。
“我也是，我也要跟着你练”说话的是王艳兵，王艳兵跟何晨光又是朋友又是敌人，在平常生活中他们会为了竞争而互不谦让，但是在战斗当中他们又是彼此的依靠，无比信任对方。
看到何晨光想变强，那么王艳兵也不甘示弱。
“还有俺还有俺，俺也要参加”
“你们那么多人都参加，没理由我不参加吧”
“我也跟你你们瞎搞一下”
一时间红细胞五个人纷纷表态，而冯阳光当然也是来之不拒。
接下来的时间是红细胞众人不断惊讶的时间，他们见识了冯阳光一系列的训练之后直呼变态。
你见过引体向上叫上挂一个巨大的轮胎，次数成百上千的吗？你见过玩单杆玩的跟电风扇的嘛？一切各种训练冯阳光的次数都不少于500次。
而冯阳光也见识到什么叫做特种部队，虽然何晨光他们训练不了冯阳光那么多的次数或者重量，但是他们会找到自己最大瓶颈的那个，努力的压榨自己身体的潜力。
最让冯阳光佩服的是他们的精神，那种不服输的精神，敢去做的精神。
再加上冯阳光会医术，提出来很多建议都很适合实力的提升，都是比较切合他们实际身体情况的建议。
时间就这样一天天过去，红细胞众人的实力也在蹭蹭蹭往上涨。
不过冯阳光也意识到了一个问题，那就是因为红细胞他们是压榨自身的潜力换取实力的提升。
就好像打泰拳的一样，年轻的时候用身体的潜力换取力量，等年龄一大那么身体的各种问题都接踵而来，等到器官老化，简单的就是手疼脚疼，严重的可能导致瘫痪。
至于冯阳光为什么没有早发现，主要是他在海训场的时候只有他一个人这么练，他有系统的体质强化，然后加上长春功的调养，所以根本不用担心暗伤。
不过正好冯阳光有中级医术，里面有治疗暗伤的药方子跟办法，但是巧妇难为无米之炊，他有医术，但是没有药，所以只能去找范天雷帮帮忙。
冯阳光特意朝陈善明请了一个假，然后又问了范天雷的办公室所在地，去找他说明情况，让他帮忙买些药。
冯阳光按照陈善明的指引来到一间房间前，他伸手敲了敲门，喊到“报告”