两组队员都已经换好了与队伍相应的衣服，红队是红色运动服黄队则是黄色运动服。
孟窈跟随红队站在了舞台的右侧，她一身红色运动服，青春洋溢又张扬无比，有着独特的朝气。
孟青青知道自己的妆容不太适合这一身运动服装，薛雅黎同样也是。她们两人一个画着清纯妆容，另一个则是仙气十足的裸妆，说实话都不太适合运动风的服饰。
只是换衣服的时间有限，她们总不能再跑去化妆间撸一个新妆容出来。
似乎是每时每刻都想要将敌人踩在脚下，孟青青下意识的打量起对面的孟窈。
这一看她就后悔了，心中略有些说不出的嫉恨。
赵斌和单玲玲也换好了衣服。
单玲玲特意扎了一个双马尾，显得青春了不少。
“看来我们的两组嘉宾都已经换好了衣服，接下来就开始我们的第一场游戏——升级版萝卜蹲！”
具体规则请大家看向大屏幕。
随着单玲玲大手一挥，屏幕立刻滚出了淡蓝色的字体，同时响起旁白，讲述的正是游戏规则。
“升级版萝卜蹲”是在普通“萝卜蹲”做出的创新。
参加活动的红黄两队成员以不同的颜色萝卜命名，随机选中其中一组为开始组，开始组成员边做蹲起动作的同时边说出口令，说完的同时用手指向相应的萝卜组。
如果被指定的小组不存在所喊的萝卜颜色，或者开始组指向对方小组成员时与口中说的不符，则开始组减少分值，对方小组增加分值。反之则相反。
升级版与普通般的不同在与使用积分制代替了淘汰制，最终积分最高的队伍即获得游戏的胜利。
赵斌的目光从大屏幕上收回来：“还有一点我补充强调一下，为了增加游戏的趣味性，每一次失败的成员需要完成胜方成员的真心话大冒险挑战，并不限制次数……”
孟窈大致听懂了意思，却觉得一个头两个大。
坐下喝茶聊天不好吗，没事整什么破游戏！
单玲玲问道：“规则就是这些，与大家常见的萝卜蹲玩法不同的是用积分制取代了淘汰制，并且增加了一项胜方向输方提出的真心话大冒险惩罚，我们的嘉宾们还有其他的疑问吗？”
除了孟窈之外其他人都纷纷鼓掌，以此表示对这个游戏的期待。
随后就是起名环节，每位嘉宾都需要以“x萝卜”作为自己的代称。
到了孟窈的时候，她眼皮都不抬：“我就叫红萝卜。”
单玲玲道：“不行哦，红萝卜已经被韩江占了。”
“不能重复吗？”
单玲玲无奈笑道：“当然不可以，规则里明确说过的。”
“哦……”她漫不经心的拉长语调应了一声，目光不经意的看了韩江一眼。
韩江本来是泰然自若的在对面站着，不知怎么地，等到孟窈视线扫过来的时候他忽然觉得有几分难言的复杂。
他生硬的将脑袋转过去，躲避孟窈的视线。
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