根据他的推测，应该是达到了五百岁以上，正常的中阶宗师，寿命只有两百五十岁左右，基本上是不会超过两百五十岁的。
陆长靖已经是其两倍多，不用说这也是超高体质带来的增幅。
巩固适应花费了数天时间，等到能够初步操控体内真气以后，陆长靖才开始冲击炼体瓶颈。
有了炼气修为的带动，炼体修为突破容易了不少，花费了一个时辰左右，陆长靖就冲破了桎梏，踏入了四阶炼体宗师层次。
举手投足之间，近一万五千公斤的力量轰然而动，也就是十五吨的力量。
前世中小型吊机的力量不过一吨到十吨左右，换句话说陆长靖此刻的力量已经超过了中型吊机，几乎达到了大型吊机的层次。
若是配合着相应功法战技的话，能够爆发出的力量和破坏力将会远远地超过十五吨，甚至达到近百吨也并非不可能的事情。
五感也随之飙增了两倍左右，能够清晰地听到数百米内的动静，看到数里之外的情况。
比起炼气的突破，炼体突破带来的增幅就全面了很多，也强悍了很多。
适应和巩固一番之后，陆长靖没有停下突破的脚步，开始冲击炼神瓶颈。
最后一枚定心丹落入肚子，汹涌的药力滚滚而来，辅助着陆长靖冲破桎梏。
“砰砰砰……”
“嗡嗡嗡……”
在冲击瓶颈堤坝的时候，脑袋里隐隐传来嗡鸣之声，显然是因为精神海的坚韧度快要不够了。
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