等全员分配完毕，节目进入到了日常训练环节，50位学员和10位导师，经过初期不适的磨合，再到默契配合。学员们彻夜艰苦的练习为观众呈现了一场有关梦想与坚持。
唯一和他们格格不入的就是苏幕战队了，他们好像啥也没做，就练好了。连中心位，都直接内定了苏幕。
本来他想让给刘浩宇的，毕竟国风舞曲是他的最强项。但被他婉拒了，他现在只求一曲，并表示可以教什么练
国风舞。
要知道其他小队的中心位争夺，可是分成上中下三集的，这是舞台最核心的位置。
以至于他们小队的人，经常乱入别人的练习室。宋清小魔女苏醒更是全城堡乱飞，打探敌情，导致节目组剪片的时候都是她的身影。
当然事实是他们分工实在太明确了，苏幕写歌作曲，李家俊，刘浩宇两舞蹈大神合作编舞，刘浩宇更是提供自己带来的国风汉服，周毅负责教声乐，至于宋清就等着排练走位，出道女团的实力那是相当轻松写意。
一天的时间完成初创，第二天磨合完成，第三天就剩下训练加深记忆了，而节目给了4天时间。
观众看到这段时，纷纷发弹幕:
“强无敌了啊！”
“他们也太闲了吧。”
“看他们好有意思啊，还玩起客串别墅小记者。”
“别人练舞到深夜，他们深夜聚餐吃零食，是太强了吗？”
伴随着深夜熄灯后，节目在安静的别墅画面中结束了。
而被观众称为最强战队的苏幕小队，各种花絮搞笑视频，席卷网络，特别是宋清作为润滑剂，把最强战队磨合的默契十足，队内氛围超好的。各家粉丝也和睦相处，为热度添砖加瓦，一片欢声笑语。
结束一周的等待，偶像诞生第二轮公演也即将到来。
50位少年再次出发，10个风格不一的舞台，书写着追梦的决心。
观众可以看到不少令人眼前一亮的“高能战队”，比如导师王子昊和周玉恒队的原创歌曲挑战；还有唱跳俱佳的流量女星超强实力带飞小队；而最强战队携手偶像诞生门面之一宋清，带来的国风原创，更是将观众们的期待值拉满。
而偶像诞生特邀嘉宾叶舒雅的全程参与，更是把这场秀粉的狂欢变成全民关注的综艺节目。
万众瞩目的第二轮公演，终于上线了，而节目组直接在开场上了王炸，引爆收视率。