“其实练气圆满就可以尝试筑基，不必修养身境。”沈云娇说。
“这是为何？”
“练气圆满服用筑基丹便可以筑基。”
“这是因为筑基关卡共有三关，分别是法力、体魄、神念，服用筑基丹能够帮助跨过法力和体魄两关，只要神念足够强大便可以突破至筑基，当然如果底蕴不足法力和体魄过于弱小，哪怕有筑基丹也会突破失败。”
沈云娇解释道，同时用筷子夹了块灵鸽肉放在嘴里，缓慢咀嚼。
满桌美食，赵琢没有品尝的打算，而将注意力放在沈云娇身上，努力将她所说每个字都牢牢记录，他清楚自己这顿饭值了！
“养身境主要是强化修仙者的法力与体魄，达到无需筑基丹便可以进阶的地步，这种途径叫做完美筑基。”沈云娇说。
随着沈云娇的解释，赵琢渐渐对练气和养身境界有了明确的概念。
养身境本不应算作一个全新的境界，它是达成完美筑基的手段，可修炼养身法的练气修士，又会对普通练气修士产生绝对碾压之势。
后来修仙界便就将养身境独立为全新的境界。
“陈小容还没筑基？”赵琢问道，事实上他实在是没想到，能一人一剑挡住几百头妖兽袭击的陈小容，居然尚未筑基。
“法体已成，养身圆满，距离完美筑基只差一线。”沈云娇说道。
“完美筑基和普通筑基差距大吗？”赵琢又问。
“完美筑基的战斗力更高，法力和神念也比普通筑基更强，未来结金丹的几率更高。”沈云娇说。
这就相当于是在建楼房，越是夯实基础，打牢根基未来的道路也就越是宽广，甚至可以搭建出通天大厦。
“完美筑基当然也有限制吧？”赵琢追问道，任何完美的道路，都必然更加艰难，这世间万物都是这个道理。
“养身法诀难以获得，而且筑基必须在六十岁之前修成，哪怕养身法诀玄妙，也无法更改六十岁气血衰败这个自然规则，所以...完美筑基是条需要天赋与资源的大道，但却不适合你我这般普通人。”
沈云娇说到此时，眼神出现了一闪而逝的暗淡，清泥巷很多人都知道她天赋很差，是五灵根废体，能以这个年龄修炼到如此的境界自然是吃了很多很多的苦，经历了很多的生死
“我打算想办法加入摩云宗，获得养身法诀。”赵琢说，经过沈云娇的解释，他对于摩云宗更加的向往，这是他所能想到获得养身法诀最佳的途径。
“你打算走完美筑基那条路？”沈云娇有些诧异，甚至觉得赵琢有些不清醒，甚至是异想天开...每个人都向往完美筑基的康庄大道，可也要脚踏实地。
“没错。”赵琢认真道，有挂在手，自当走最强无敌之路。
“你今年二十五岁了吧？”沈云娇问。
“没错，从十五岁开始，修行已有十年。”赵琢如实回答。
沈云娇没说什么打击人的话，而是认真劝告道。
“那条路很难，我建议你脚踏实地不要走完美筑基这条路。”
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