;化形本就是从精神到肉体，全方位的脱胎换骨，故而他十指灵动，运转间毫无生涩，就好似已经当了许久许久人一般。
方长闻言笑道：
“人身之妙，亦在于其更近天道，故无论各种妖怪，后面都要有化形这一关。”
“而且，这幅身躯对修行之增益，可不止于此。你可以感受下自己的精神与思维，看看是否清明迅捷许多。”
阿牛闭目感受了下，也发现思维运转远超以往，飞快且毫无阻滞，遂大喜：“多谢师父提点，我之前竟然未察觉到此处。”
方长让阿牛去他那个小棚子里整理下，人形之后，清理打扫变的方便，可以将身周弄得利落些。而他则走下地窖，取出剩下不多的地薯，又回屋割了腊肉拿了风干咸鱼，到厨房里忙碌。
进入春日后，物产丰饶的云中山里，能够食用的东西，一下子多了起来。
厨房里已经有了不少食材，正是他这些日子所收集食用的种类。火塘里依然有火种，移过来在鼎下升起火，方长开始忙碌，准备整治饭食。
屋前银杏树下，那刻有纵横棋盘的石桌上，很快摆满了菜肴。
“阿牛，过来用餐。”
方长招呼道。
听到师父的声音，阿牛赶紧应声跑过来，看到满桌饭菜，又因为之前习惯有些踟蹰：“师父，不用这样，我……去找些嫩草吃便好……”
“哈哈哈哈，那怎么行。”闻言方长大笑：
“既然化形，那就要用人类的方式生活了，来坐下，也尝尝人间的饭菜。今天祝贺你化形，也正好陪师父我喝两杯。”
说罢，他将阿牛拽过来按在石凳上，又把筷子塞在阿牛手里。
由于力气有数量级差别，阿牛竟然分毫无法抵挡，于是遵循了方长吩咐，有些不安的坐在桌边。
虽然以前见过人类吃饭，上山后也常见方长在这张桌子上用餐，但阿牛自己坐在桌边还是第一次。
在方长指导下，他练习了好一会儿，才开始用筷子。
让这两根小木棍成功运作起来的经验，可不会在化形时候获得，而能将其运用自如，也确实需要一番功夫。还好他有修为在身，对肢体控制力极好，学习能力也极好，才掌握的如此之快。
桌上菜肴琳琅满目。
豆苗细嫩可人，炒过后茎白叶绿，清香滑嫩，无论南北都是这个时节甚受欢迎的蔬菜；春日竹笋乃是上品，切片后与腊肉同炒，做法简单滋味却不简单，笋片口味微脆，腊肉多盐、肥瘦分明，无须过多调味，便是佳肴。
春雨过后，仙栖崖上的山林里，处处都有蘑菇露头。修行有成且有大把闲暇时间，方长终于将常见种类，都品尝了个便，并记下哪些能吃、哪些有毒。