基础冥想术有很多个等级其中最强大的就是这完美基础冥想术能增强一百零八倍的魔力转换速度与精神力提升速度。
那么说拥有完美冥想术的希恩其实每分钟可以提升一百零八的精神力，而且转换成魔力也只需要一分钟的时间。
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他吞了九爪金龙的龙珠之后，自然得到了其中的传承，其中就一本叫【卧龙功】的秘籍，这是一本仙道功法，运转起来可以吸收天地灵气反哺自身。
卧龙功也和冥想术一样是用打造自身基础滴，是本龙族练体功法但还是属于修仙类型。
这本龙族功法很奇妙只要一直修炼就永远不会感到饥饿,甚至是可以睡觉进行修炼，完全可以和冥想术一起共同修炼，这就是希恩为什么选择它的原因。
卧龙共有四式：趴龙式、盘龙式、躺龙式、卧龙式。
每式又有四个层次分别是：入门、小成、大成、圆满。
周天丹田开辟之法是一本书籍上面讲解着完美开辟丹田的方式，共三个阶段。
第一阶段就是开辟自身的主丹田共三个：上丹田、中丹田、下丹田。
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扫了一眼，两旁堆积如山的金色灵石与红色魔力水晶，光翼·阿萨格希恩一阵感叹：“不愧是一千块极品灵石和一千块极品魔力水晶呀，这看起来还真是多啊喔。”
随之他便闭目沉睡开始进行修炼了起来。
另一边……
外面主世界的希恩，终于再次来到了让自己重生的巨龙巢穴。
“好怀恋,终于又回到了这里呢。”才刚刚感叹一下，他突然发现一道黑影朝他袭击而来，一看才知道居然是之前那条被打死的青色巨蟒：“卧槽，这居然特么还没有死，看招！啊打。”
希恩非常震惊，没想到它生命力那么顽强居然没有被打死。
而且过去这么久那条巨蟒不但伤势好了体型又变得更加巨大了估计都有四十米长了，还变得那么记仇，真是让他一阵愤怒，直接一拳打过去，让它连滚带爬在空中翻了几个圈最后撞在墙壁上，一动不动有气无力的怪叫了几下。
可以说是非常的中看不中用，因为它是变异兽，没有魔兽的魔法，没有妖兽的妖术妖力妖气，也没有异兽的异能，更加没有凶兽的暴力与灵兽的智商，有的只是简简单单的体型巨大而已。
走了过去，本来希恩打算直接终结它的上面，但看着它那祈求眼神那是那么渴望活着,然后他又想到自己已经不再是人类，打算放过它的蟒命，而且还要让它成为自己的看门蟒。
紧接着希恩食指冒出一个直径一米的金色光球，他用力一弹，那颗金色光球就飞进了青色巨蟒的脑袋里。
那颗金色光球里面包含着一些常识，以及一本叫【化龙诀】的秘籍。