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第602章养身功法

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本来以华佗的医术,应该能够造福更多百姓,只是可惜后来因为不服曹操征召被杀,所著医书已佚。

所幸的是华佗弟子中著名者有吴普、樊阿、李当之等人,其中,吴普著有《吴普本草》,李当之著有《李当之药录》,而樊阿则擅长针灸及养生,据传他活到一百多岁。

华佗的五禽戏源于《庄子》“二禽戏”(“熊经鸟伸”)的基础上创编的。

按照《后汉书·方术列传·华佗传》记载:“吾有一术,名五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以著粉,身体轻便而欲食。普施行之,年九十余,耳目聪明,齿牙完坚。”

在五禽戏的传承之中,也逐渐出现了很多种流派,有的是动作较为古朴典雅的强身健体功效,有的则被武术家改编,成为集武术功法的全新五禽戏。

芦志强所学的这套五禽戏,算是比较传统的那种类型,非常适合连老爷子这种上了年纪的老年人日常锻炼,进行强身健体。

事实上,就算芦志强将一些厉害的功夫教给连老爷子,以他现在的年纪和身子骨,也不能练出什么成就,甚至有可能在练习时意外弄伤自己的身体。^_^

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(邪医)

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