一半?
那最少也是十斤啊!
不过想到眼前的胖胖女生的体型,比不觉得意外。
“嗯嗯,你好,李小萌。”傅盈盈笑笑,既然是熟人,就没有必要遮遮掩掩了,“刚才你误会我了,我并不是嫌弃你胖,我只是在想如何成功给你减肥。”
“减肥?”李小萌一愣,然后苦着脸,“减肥需要节食吗?”
傅盈盈摇了摇头,“不需要!”
李小萌眼睛一亮,“那减肥需要跑步吗?”
傅盈盈想了想,点头,“需要适当锻炼。”
李小萌眼睛里的亮光暗淡了,“我跑不动!我也不想跑!”
哎,小吃货+小懒虫+厨艺精湛的大厨老爸=小胖子。现在不减,长大之后就是大胖子。身体有过多脂肪对身体并不好,尤其是她们这个年龄段正是身体发育的时候,更要注意。
“其实也不一定是跑步了,就像早晨我们要晨练围着操场跑两圈,平时课间也出去走,晚自习课间的时候,我陪你出去走几圈。”傅盈盈小声说,“这样的运动量不行吗?”
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