肖云峰正在心中惊叹不已，忽觉身边一阵疾风吹过，扭头一看，却是阿白来了。
也不知阿白是如何做到的，只见她把身体在那棵只有六个“红蕃仙果”的果树上轻轻一撞，两个果子便掉了下来。见阿白冲自己摆了摆头，肖云峰明白她的意思是说让自己过去把果子捡起来吃掉。
在这之前，肖云峰原以为这“红蕃仙果”的果树应该跟苹果树、梨树差不多，一棵树上怎么着也得结着一两百个果子，所以他虽然清楚“红蕃仙果”长成不易，却也不觉得有多么珍贵，可现在既然已经知道这世上满共也就这几十个果子，那他又怎么好意思再吃独食，便说道：“阿白，这些‘红蕃仙果’是你的宝贝，都给我吃可不行，不然咱们两个一人吃一个，你看如何？”
阿白偏过头看了看肖云峰，眼中满是赞许的神色，可她却仍然示意让肖云峰自己把那两个果子吃掉，而她自己却无论如何都不肯吃。
“如果你不吃，那我也不吃！”肖云峰又犯了倔脾气。
阿白低着头想了想，忽然歪着脖子用鹿角在地上画了一个圆，然后把那两个“红蕃仙果”衔到了圈子里，又在外面画了一个圆，将前面那个圆圈在了里面，做完这些，她便抬起头看着肖云峰，像是在看肖云峰是不是能领会自己的意思。
可肖云峰又不是阿白肚子里的蛔虫，怎么会知道她这个奇怪的动作意味着什么，于是只好说道：“阿白，我不明白你的意思！”
阿白也不着急，她又看了肖云峰一眼，便用鼻子将那两个果子从圆圈里拱了出去，之后又用鹿角在自己画的圆圈上打了一个大大的八叉。
肖云峰本来就极为聪明，皱着眉想了片刻，忽然，他心中灵光一闪，已经明白了阿白的用意。他从地上捡起“红蕃仙果”，对阿白说道：“阿白，你的意思是不是说，如果我吃了这两个果子，一会儿修炼的时候冥台膨胀就不会有危险，如果不吃，冥台就会爆裂？”
话刚说完，就见阿白仰天“呦呦”地欢叫了两声，又撒欢似的围着肖云峰跑了几圈，到此肖云峰总算是知道，自己这是猜对了。
其实昨天肖云峰就在奇怪，尽管以前他也有过冥台过度膨胀的经历，但最严重的时候冥台也不过胀大了不到一倍而已，可是昨天他的冥台却足足扩张了五六倍，以至于最终冥台没有爆掉连他自己都觉得不可思议，只不过他当时根本没有想到，这竟然是“红蕃仙果”在起作用罢了。
既然明白了“红蕃仙果”的功效，肖云峰也不再跟阿白客气，拿起那红彤彤的果实就吃了起来，可就在他刚把最后一口果肉咽下肚，还没来得及把手指上的果汁舔掉的时候，忽然觉得腰间一紧，然后就跟昨天一模一样，一阵腾云驾雾之后，他又掉在了湖水之中。不用说，今天的训练已经开始了！
就这样被阿白“虐”了一个多月，直到“红蕃仙果”已经剩下了十来个，阿白终于停止了对肖云峰的训练，可就是这一个多月的时间，却让肖云峰受益匪浅，所获良多。
首先，肖云峰的修为已经恢复到了五花七火的境界，虽说“先天冥息”一如既往地给了他很大的帮助，让他在每一级依旧只用修炼第九支冥火，但肖云峰对这个结果仍然感到很是震惊，因为他心里清楚，上一次他从一花七火修炼到五花可是用了差不多三年的时间，而且那还是在使用了霏雪所赠的灵药“凝玉丹”之后才会有那么快的速度，然而这一次他却在没有服用灵药的情况下只用了一个多月就升了两级，如此可怕的修炼进度又怎能不让他惊骇不已。
不过在肖云峰看来，之所以会出现这种情况，想必是因为自己使用了“血极冥珠”修炼的原因，再加上“红蕃仙果”对自己的身体和冥台起到了强化作用，使得自己在每次修炼中吸取的冥气远比从前要多的多，于是才会有现在这个结果。
其次，在跟阿白不断的追逐之中，肖云峰的“冥山踏雪”已经练的极为纯熟，如今，拥有五花修为的他已经能在阿白的追击之下坚持两三分钟不被追到，当然，这得是在阿白的眼睛是蓝色的时候才行，否则他还是连一秒都撑不住。
至于阿白为什么单单陪着他练这一套招法，肖云峰认为这也是缘慎的主意，而缘慎的用意想来就是让他先把逃命的招法练好，以便在遇到难以抵挡的对手之时可以有机会逃脱，不至就此丧命。
最后，尽管肖云峰练习“通玄凝气诀”的时间不过才一个来月，但也取得了不小的进展，为了检验修炼成果，他专门找了一个空旷的山谷，尽全力将“惊天破”轰击出去，直到冥台中的冥息耗尽为止，最后的结果却是轰击次数由以前的十五六次下降到了十一次，由此肖云峰便可以算出，比起从前，自己的脉宽应该已经增长了百分之三十左右。