她叹了口气：“当初答应我的那些东西也有保质期。如果你不使用它们，它们就会坏掉。”
在许海霞的催促下，钱永玫拿出了衣服，还有药膏等。
先让钱永玫换上裙子，穿上橡胶凉鞋，再涂上雪糕和护手霜。
可惜没有防晒霜，不然钱永玫会好很多。
“戴上另一顶帽子，你就可以出去了！”
许海霞几乎全副武装了钱永玫。除了脚上穿着橡胶凉鞋，其他地方都没有阳光。
在回家的路上，她一直给钱永玫洗脑，让她好好对待自己，吃喝玩乐。
学校每月15元的补贴只能在吃喝之后省下来。存钱的目的不是为了省钱，而是为了用这些钱赚钱。
你应该一周至少吃三次肉。粗粮好吃，细粮不能弃。均衡饮食。
许海霞所说的，钱永玫从未从别人那里听说过。
她太老了，没有人关心她的健康。在家里，她的父母和兄弟姐妹会把她叫走。
钱永玫擦了擦红眼睛，看着许海霞，“海霞……”
“如果你感谢我，你就不用谢了！”许海霞打断了她。“我想看到结果。你必须给我一个健康美丽的妹妹。”
为了让钱永玫记住，许海霞甚至向钱永玫讲述了自己艰难的减肥经历和美白过程。
钱永玫听后，下巴几乎惊呆了。“你以前说你又胖又黑？”你现在不是一个人吧？”
许海霞：“说得对！和你现在的情况一样。我说的是肤色！你不胖。与艰苦运动相比，你需要做的是增肥增肥。人们说白的，胖的，黑的，瘦的。如果你更胖，除了不用暴露在阳光下，也许你可以更白。”
许海霞不是胡扯。钱永玫太瘦了。
如果不弥补的话，许海霞觉得迟早会出问题。
身体是革命的本钱。尸体不见了。什么钱，什么学问，都是空的！
钱永玫：“海霞，我大概知道该怎么办了。”
“光知道是不够的，还要去实践。领导说实践出真知。你必须照我说的做！”
许海霞不肯放过这种一步步的事情。钱永玫没办法，只好带她去。最后，她举起手说：“我发誓，从今天起，我要努力改变！”
许海霞：“好吧，这就是你说的。我将等待！”
……
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