从那以后陈亮陷入了长期的伤病困扰，也许是第一次受伤没有彻底痊愈留下的后遗症，也许是多次受伤后的后果，反正陈亮的状态再也没有回到过巅峰。
总共和鲁能签的五年合同，陈亮有一大半的时间是在养伤，鲁能的成绩刚开始渐渐的下滑，到后来再次引进大牌选手，渐渐的稳住了脚跟，再次名列前茅。
那段时间的陈亮整个人生都是暗淡的，在场上的陈亮总是有点畏惧，时刻提防着防守队员的突然袭击，以至于频频失误，状态也一天不如一天，后来鲁能渐渐的换下了陈亮的首发。
那一段时间的陈亮成了整个中超的话题，一个拿着联赛顶级薪水的明星球员，竟然坐在了冷板凳上！中国体育报上曾经专门报道过这个事情，标题就是《天价板凳球员！陈亮》。
对于这样的结果，陈亮也很想证明自己，但是一旦站在球场上，面对一个个对手的时候，陈亮会莫名的紧张，后来也渐渐的放弃，开始自暴自弃起来。
鲁能实在是无法忍受一个拿着超高薪水，却只坐在场下什么都不做，讲过双方的协商，鲁能将陈亮的年薪由1500万，降到了500万。并解除了五年的合约，但是陈亮仍然属于鲁能的编制，并将其转租给了其他俱乐部。
相对于曾经的超级巨星，许多俱乐部都十分的欢迎，陈亮在最后两年内，转战了三家俱乐部，虽然依旧不在状态，但是也要高与其他前锋的水准。
对于这样的超级前锋，是许多面临降级的俱乐部所希望的，在转会的三家俱乐部，陈亮成功的帮两家保级成功，这也一定程度的提高了自己的名气。
后来两年时间过去了，鲁能向陈亮提出了一份三年1800万的合同，但是被陈良拒绝了，面对高强度的对赛，陈亮已经渐渐适应不来，五年的时间让他懂得了许多，他也不是刚出茅庐的毛头小子了，现在的他也已经近三十了，也许他还能继续再踢下去几年，但对身体造成的负荷是难以预估的，他不想冒这个风险，最终选择了自己的老东家，南鲁山俱乐部。
对于陈亮的这个选择许多人都不理解，为什么放弃高薪合同，放弃超级豪门，加入了一个乙级球队。
陈亮对于人们的质疑没有多说什么，只是笑着摇了摇头，就这样成为了一个秘密，有人说，他再也踢不了高强度的比赛了，急流勇退了，但也有人反驳，他外租的两个赛季已经恢复的很多，正在逐步重反巅峰，外面的说法千千万万，各不相同。
回到南鲁山的陈亮其实心中还有一个期望，他想要感恩！他一切的一切全是在这里出发的，如果不是南鲁山给他一个展示的平台，他也没有机会进到豪门，拿到一次冠军奖杯，他想要帮自己的老东家，挺近甲级联赛！成为一家顶级俱乐部！
当时的南鲁山俱乐部并没有什么有天分的球员，队里的许多人都是平平稳稳的混点工资而已，训练时间全都躺在一边睡觉，教练员根本就没有离开过办公室，整个南鲁山队可以说是死气沉沉，没有一丝的上进之心。
对于陈亮的到来，除了最开始的惊讶和好奇之外，也就再也没有了下文。