首先是呼吸法的基础——全集中呼吸。
随后是全集中呼吸的进阶，全集中·常中。
只有长期保证全集中呼吸，才能让自身的实力产生质变。
而这种长期维持全集中呼吸的进阶状态就是“常中”。
在常中状态下，不仅身体素质会维持在较高的强度之。
基础体能也会因此而提升，这有些类似龙珠沙鲁篇中的超级赛亚人全功率模式。
在学会全集中·常中后，才就有机会开启斑纹。
斑纹开启后，能大幅度提高身体素质。
想要开启斑纹，需要体温达到39度。
并且心跳频率在200次以，因此会给身体造成极大负担。
斑纹是人类身体素质提升到极致的表现。
但这种提升是牺牲寿命作为代价换来的，开了斑纹的人几乎都活不过25岁。
当然继国缘一是唯一的例外，因为继国缘一是先天斑纹者。
因此罗伊怀疑，全集中呼吸，本身就是以生命为代价换取力量的手段。
常中状态对身体的负担则开始加剧，而到了斑纹就已经肉眼可见的血条燃烧了。
不过这一点对于恶魔这种近乎不死的存在来说，不是问题。
除了呼吸法之外，鬼灭之刃中还存在着一种状态，那就是‘通透世界’。
如果说斑纹是身体强度的终点，那“通透世界”就是战斗技巧的终点。
达到通透世界的人，自身的气息会完全消失，仿佛不存在一般。
在这里外界的动作都非常缓慢，能够看得一清二楚。
这招感觉和龙珠里的自在极意功有些相似。
当然远没有自在极意功那么厉害。
但，即便如此，也非常厉害了。
和鳞泷左近次聊到这里，罗伊已经迫不及待的，想要试一试呼吸法的神奇之处了。
随后两人来到屋外，冴子和真菰等一众师兄弟也好奇的出来围观。
水之呼吸是日之呼吸所衍生出来的五大基础呼吸流派之一。
使用者的日轮刀颜色会变成蓝色。
只要心无杂念，冷静稳重，内心宁静如水，自然能够水到渠成。
相较于其他呼吸法，水之呼吸最为柔和，也是最容易练成的。
熟练使用水之呼吸，能够发出水流一般的剑气攻击，非常厉害。
只见场中，罗伊不断的调整着自己的呼吸。
慢慢的，他的呼吸方式变得奇特起来。
集中一点，登峰造极。
突然他猛地深吸了口气，其体内在这一刻汲取了大量的空气。
身体顿时充满了力量。
“学...学会了！”
一旁的鳞泷左近次目瞪口呆的看着罗伊。
没想到罗伊居然只是一瞬间就学会了水之呼吸。
要知道即便是如炭治郎这般天赋，也是花费了两年的时间。
其他的弟子也是从小就开始练习。
经过各种指导，才学会的。