明劲：锻炼全身力量，然后使其集中，一拳激打出去，能炸响空气，威势惊人，也就是所谓的“千金难买一声响”，此为明劲之境。
暗劲：再进一步，锻炼心力，控制元气毛孔，把背脊尾椎的重心调整到位，使全身筋骨外膜贯通，勃发暗劲，这就所谓的“贯通任督二脉”，一条大脊椎上的主经络，就是任督二脉，体内的因为运动而产生的元气，通过毛孔，化作暗劲击出，一拳力量大约千斤，为一马。
化劲：然后再进一步，贯通全身，调理内脏，认清楚，掌握好身体的内外的每一个器官，然后加以锻炼，这样最终使全身上下，力达牙齿，舌头，指甲，毛发这四梢，暗劲遍布全身，到一羽不能加，蝇虫不能落的境界，是为化劲，练武的人到了这个境界，内脏干净整洁，全身筋骨强健，骨髓充盈，只要保养得法，活过一百三四十岁并不成问题，一拳力量大约一千五百斤，约三至四马。
丹劲：化劲的中层功夫，精神内敛如同金丹，为人处事处处成圆。所谓抱丹坐胯，一旦抱丹成功，那么便可以以意念控制气血，然后用气血刺激身体的隐秘点，从而再度调养增强体能，体力速度可以超过化劲一倍。真正打破人体极限，一举一动可爆发数千斤的力量，一扑二十步远。体力大约七八马。丹劲高手，巳可称仙人，由人成仙。
罡劲：劲力高度集中，可以暗劲外放凌空打出一寸，周身劲力勃发，可以撕扯空气气流，化作罡气，体力大约九马。
见神不坏：打破虚空，见神不坏。踏入这个境界，人便能够完美入围的掌控自己的身体，对自己的身体完全了若指掌，丹经中的“神”，拳法中的“神”绝对不是天上那些之类的，而是身体之中的许许多多敏感细微的穴位，这些穴位敏感点主宰着人身体的运行，就好像掌管天地万物的神灵，打破虚空，可以见神。也就是人的修炼敏感程度，到了最高境界洞悉入微，能清晰的感觉到自己身体每一个细微的穴位敏感，清楚的知道这些穴位的位置和功用，不坏的高手可以用凭此感知操纵，兼用各种方法修补自身最微小的伤害伤势，永远把自身调整到完美的状态，哪怕活到百岁，体力也不会衰退。这是肉体上的最高境界，内部不朽，让自身不朽。
这就是国术！
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接着，莫言又取出一枚炼体丹服下，至此，莫言已经服用了六枚炼体丹，不可在食用了，但他的身体已经有了极大的变化了。