至于修行过程中带来的体魄精进，不过是养生带来的附加效果。
这一点，与密宗的修行法大相径庭。
密宗之法，修的是金刚之体，求的是肉身不败。
而道门之法，修的是人体三宝，求的是驻世永生。
一个把肉身修行当做目标，而另一个则当做是过程。
灵虚真人走后，沈忧之忽然叫来了自己手下的影龙卫。
影龙卫，是他将自己原有的情报系统，以及曾经的梅花内卫混合改组，形成的新的情报体系。
比起过去的梅花内卫，影龙卫无论是组织规模还是人员素质，都要高不少。
而负责统领这个组织的，正是沈忧之最信任的赵休。
过去他就是管情报的，现在沈忧之自然还是让他从事自己的专长。
“陛下，您有何吩咐？”
已是三品大将军的赵休，仍旧常常侍候在沈忧之左右，就如同当初在安王府的时候一般。
“朕欲微服出宫，你去安排吧。”沈忧之缓缓说道。
和灵虚真人一番交流之后，他忽然对善无畏的密宗金身有了兴趣。
虽然沈忧之见过的武学不计其数，可大多都是中原武学，即便细微之处有所差异，但基本的武学理念还是相同的。
像密宗这般与中原武学完全迥异的理念，他自然感到好奇。
“是。”赵休领命退下。
长安城，东市
这个时代的长安城，毫无疑问就是世界的中心。
不仅规模最大、建筑最宏伟，而且城市格局的规划布局也最为规范化：街衢宽阔、坊里齐整、形制划一、渠水纵横、绿荫蔽城、郊环祀坛。
东市的商业街，两旁皆是琳琅满目的各国奇珍，有波斯的宝石、暹罗的香料、突厥的毛皮
街道上熙熙攘攘的人群中，不仅有中原汉人，还不乏突厥人、吐蕃人，以及金发碧眼的西域胡人。
这里就像是一个微型的世界，将所有文明的成果汇聚在一起。
沈忧之身着常服，信手走在街上，偶尔四处打量一番。
在他身后，还有三位持刀佩剑的护卫，寸步不离地守护着。
这几位，也都是熟人：闪灵和血灵。
只是现在，他们早已不是蛇灵逆党，而是隶属于赵休手下的影龙卫，负责替沈忧之完成特殊任务，偶尔肩负护卫之责。
他们之所以愿意这么做，除了本就是李唐旧人的原因，还有更重要的一点：沈忧之替他们报了仇。
无论是李文忠还是小梅、小凤，他们的悲剧都源于薛青麟构陷黄国公李霭。
所以当他们放弃抵抗，归顺李唐之后，沈忧之便将薛青麟的命交到了他们的手里。
薛青麟本就与武三思沆瀣一气，李唐光复之后，清算武氏逆党之时，他自然逃不过必死的下场。
既然如此，沈忧之当然乐得做个顺水人情，将他交由李文忠和小梅、小凤等人亲手处理。
有此番人情，再加上李唐旧日的恩德，他们自然唯沈忧之马首是瞻。