外可聚气，是说气息浑厚绵长，所以呼出的浊气凝而不散，观之如白练。
一个人的气息越绵长，说明他的内息越雄厚，内功修为自然也越高。
若是呼出的气体凝如白练，则说明此人的气息连绵不绝，无有穷尽。
这已然是内功修行的极致，内息如江河入海，奔流不息。
至于内可见神，则是指人在冥想之时可以观照体内之神。
此处的神，不是指天上的神明，而是内丹派所说的“身中之神”，也就是隐藏在人体各类器官中的神明。
古来相传，若是将导引术修行到极致，便可凭借内炁观察自身经络和脏器，甚至控制气血的流动，这种境界被称为“见神”。
用武侠一点的话说，就是达到了内视的境界。
用科学一点的话说，就是可以感知体内各种器官的工作状态，甚至在一定程度上调节不同器官的工作效率。
这无疑是将人体开发到极高水平才可以做到的事情。
在内丹派中，这就是开启“身神”和“内宇宙”的第一步。
虽然在只是第一步，但这一步迈出，就等于开启了真正的修行之路，称得上得道真修。
古往今来，能到达这一步的，无一不是名传后世的道家宗师。
上清派形成和发展的这数百年来，能到达这等传说之境的，亦不过寥寥数人。
想不到安王的内功修行竟至如此境界，当真令人惊叹！
今日在场的，无论是哪一脉的隐士，无一不是精通修行之人，自然更加明白安王这轻飘飘的八个字有着多么重大的分量。
“殿下天资卓绝，修得‘见神’之功，当真是可喜可贺！可喜可贺啊！”
“是啊！是啊！可喜可贺！”
“殿下果然‘道性天成’啊！”
“安王殿下不过双十年华，修行便已臻入化境，无愧‘道痴’之名也！”
“有理！有理！”
一时间，众人纷纷举杯道贺，祝贺沈忧之这位“道痴”功成圆满。
之后，又有许多人向沈忧之请教修行上的问题，希望他能解惑。
沈忧之也毫不藏私，将自己修行的感悟和经验全部分享出去，让他们自行体悟。
这场宴会足足持续了一天一夜才结束。
很多人在与安王交流修行心得之后都收获颇丰，深感安王道行深厚。
送走了众人之后，沈忧之再度找来赵休，向他传达了自己指定的下一步行动计划，交代他加快发展速度，尽快把眼线撒遍整个常州。
至于其他的事，暂时不着急。
眼下最重要的就是低调发展，静待天时。
神都，皇城
恢弘庄严的深宫大殿之内，武则天端坐中央，静静聆听者内卫府大阁领孙殿臣的汇报。
“相王李旦每日邀请伶人舞姬，纵情声色，未见异动。
太子李显静守东宫未见异动”
孙殿臣将属下传来的情报全部如实禀明。
这些情报，全都是关于各地的李氏王族进来的动向。
“安王李玄，闭关三月，近日出关，广邀道门隐士，谈玄论道，未见异动。”
“汝南王”
“寿春王”
武则天静静地听着手下内卫的汇报，闭目不言。