系统空间里已经大不一样了，那些灵药都已经成长起来了，虽然未到成熟期，但空间里的气息已经非常的好闻了，而那些灵稻已经开始抽穗了，虽然雁千惠没有种植的经验，但也知道目前是长势良好。最重要的是，这些灵植让空间里多了几分生命的气息。
将外面的事情交由水分身进行，雁千惠决定在修炼的时候，多倾向于【金肌玉骨功】的修炼。
金，代表着不朽；玉，代表着至坚。
【金肌玉骨功】，意为成就身体内外一体的不朽……这当然是一种比较夸张的说法，否则它的等级还会更高，但可以肯室的是，这套炼体功法真的很强，否则也不会在攻对攻的情况下，捏碎姚远的指骨。
这套功法也是九层，每提升一层，实力都会有着飞跃式的增长，而依据这套功法创造出来的神通战技，威力也会大幅提升。
回忆了一遍【金肌玉骨功】的修炼要诀，雁千惠开始修炼，其实她的【金肌玉骨功】早就可以升级了，但是想让【沧海无量太阴劫雷诀】先晋升，将细胞和真气洗炼一遍之后，再坚凝其质。
来到静室外面，雁千惠先取出一颗气血丹吞下……热流蓦然爆发，似乎每颗细胞都产生了沸腾感。
在大多数时候，气血丹都是疗伤，用来弥补气息不足。但行家都知道，修炼炼本功法，气血丹是最好的辅助丹药，因为炼丹功法对于人体气血的损耗是巨大的，除了一些天赋异禀的人之外，都要通过外来摄取的方式提升自身气息，以供修炼需要。
【金肌玉骨功】虽然是炼体功法，但那是由外而内，以具气配合动作……而它的动作，就跟广播体操似的，只不过难度要更大一些。
每个动作的完成，就像是一次撕裂，随即真气引导着气血身的药力涌入这些被撕裂的地方，迅速回复。
在一次次撕裂之后，痛苦越来越轻，这不仅仅是习惯，而且也是证明了她的肌肉筋骨在逐渐强壮，已经在向着更强的巅峰迈进！
呼！
空间里，劲风鼓荡。
雁千惠脚踏如意连环步，四肢都在以一种极富韵律感的动作舞动，肢体伸缩移动之间，发出一声声气爆般的响。
她的每一个动作都是一正一反，闷响中，回荡着呼呼的风响。
隆……
地面的尘土似乎都被掌风扬起，真气就像一条巨龙般的贯穿在她的筋骨经脉之中！
咔……
蓦然之间，真气就像是冲破了一道堤坝般，全身的骨节都发出声响，像是要碎裂一般，她的皮肤依然晶莹如玉，但皮下却似有金光闪动。
金肌玉骨功第四层！
【任务完成。奖励卓越级炼气术【金刚琉璃身】，声望值20。】
就在【金肌玉骨功】晋阶不久，修行系统传来任务完成提示，随即一股庞大的信息进入雁千惠的脑海当中……这种感觉系统带来的强大副作用，现在她已经能够轻松接受这种信息流了。
【金刚琉璃身】不仅是在品质上要优于【金肌玉骨功】，同是也是它的晋阶功法。