一：神形法，神形法涉及到的部位会被气血着重强化
二：气血，气血越强，即使是神形法修炼不到的部位，也会被间接强化。
“综上所述，呼吸法还真不能入门了就扔，要持之以恒，而且睡静就是呼吸法的极限了吗？”杨宁可是知道，前世看过的书中，关于冥想，有初定，入定，常定，胎息，坐忘等多个境界，睡息按照这个境界划分，只是初定而已！
因为呼吸法只涉及呼吸，看起来是涉及到冥想了，但那只是需要一个安静的环境来全心全意呼吸罢了，实际上亲身创造过呼吸法的杨宁知道，呼吸法根本不涉及精神，并不要求人要到达半睡半醒，无法无念的精神境界。
所以睡静之上仍有境界，显圣杨宁不奢求，但常定，胎息，坐忘可是地球上都有的理论，没道理到了一个修行界反而不行了。
“这个世界的人修行法通过考古就得到了，但龙族天生强大，根本不需要在弱小时过多停留，所以入门阶段的法门缺失也是有可能的，而人类习惯了效仿祖先，又不敢贸然改动祖先留下来的传承，自然也没想过推陈出新，这便是我的机遇了”
杨宁也在这个世界的封建王朝呆过，很清楚这里的利益集团有多保守，别说曲辕犁了，几十万年下来，农田里甚至连铁锄都没普及呢。
所以呼吸法并非修行极限也是可能的。
只要呼吸法继续进步，不仅可以强化气血，还能强化精神，一举两得。
“而神形法，强弱无所谓，要的是精细，全面，对气血的控制力越强越好，锻炼的越全面越好，所以要朝着这个方向去改动！这神形法好像还受限于人体极限，但我不需要考虑！”
受限于思维，神形法修炼起来已经很难了，但也在人类极限范围内，这里指的是思维的极限。
比如有的肌肉，你无论用什么姿势就是锻炼不到。
有的神形法会考虑到找人辅助修行，比如让人拿着棒子捶打自己之类的，但这个在杨宁看来，还不够！
他可是知道两种全面强化身体所有器官的修行方法的。
第一是电流刺激，第二是重力！
所以他创造的神形法，完全可以大胆一些，不仅强化肌肉，还要强化五脏六腑，乃至不在肉身第八重，就开始强化大脑。
一般人肯定不敢这么来，实在是太过危险，但杨宁有灵境，完全可以在里面确定安全阈值后再出去尝试！
“这么一算，我的修行前途还是很光明的啊！”
虽然灵境还无法复刻灵气，但一个阶段做一个阶段的事情，起码在肉身境界，哪怕自己没有后台，哪怕自己只能用最普及的修行功法，灵境也能帮助自己打下一个远超他人的基础！
太恒宗是十大仙宗前二，他能在太恒宗远超常人，才能在整个太恒界远超常人。
这个世界成仙率这么低，光是天才还不够，必须是妖孽才有那么一丝丝可能成仙！
杨宁终于睁开眼睛，然后长舒了一口气！
“伱这么快就看完了？”看着已经清醒的杨宁，宁蓉一脸惊奇，又看了看旁边仍处于混沌中的荀户，忽然间意识到，自己身边的这个小伙伴，可能不只是神童这么简单。
或许，在修炼上也是一条大腿呢！
杨宁笑着点点头：“还好吧，好了，先点菜吧”
他可是拿着锉刀磨了一下午零件呢，早饿了！