古风一脸正色，“咳，别胡说，我和荣荣现在可没什么。”
几个臭男人就直直盯着古风，看的古风有些尴尬。
“行吧我就说实话吧，其实就是我长的帅，也没有办法。”
唐三等人用一种，你踏马在逗我的眼神盯着古风。
就在众人打打闹闹的时候，一名中年沧桑的男人走了过来，正是唐三的老师，“大师”。
大师走了过来让众人站好队，便开始了训练。
大师的训练第一阶段就是跑步负重，然后晚上用药浴去浸泡身体。
看着校门口的巨石，古风嘴角抽了抽，看着刻意自己名字的巨石，这块巨石足足有一千斤左右，看着其他人的石头不过几十斤，又看了看自己，要不是自己修炼了《天地练体术》可能还真的背不起来。
古风将石头使劲的背在自己身后，使劲的颠了颠。
现在古风背起到时没啥事但是如果不保持频率，可能也坚持不了多久。
学院门口弗兰德和大师并肩站在一起看着逐渐跑远的一行人，推了推眼前的眼镜道：“小刚，你给古风的负重时不时太重了。”
大师看了弗兰德一眼道：“这孩子的身体强度强的可怕，若是寻常的东西，根本不会给他有丝毫进步。”
另外一边背着竹筐跑向索托城的一众人除了古风都呼吸都极为粗重，古风跟在众人身边不停的教他们如何调整自己的呼吸频率。
跑了大概五公里左右古风发现奥斯卡、马红俊和宁荣荣远远的吊在了队伍后面，停下脚步道：“我们先休息一下等等后面的人吧。”
宁荣荣看着古风喘吁吁的道：“风哥......你......你就感觉不到累吗。”
古风耸了耸肩道：“怎么可能，只是这点道程还不足以让我感觉到累而已......另外你们奔跑的时候也没有注意呼吸频率和迈步的配合。”
古风看着宁荣荣道：“荣荣以你的体力肯定不能坚持下去，我来帮你拿吧。”
宁荣荣连忙摆了摆手，古风的负重已经这么重了，她又怎么可能会再次增加古风的负重呢？
古风轻笑，“我们是一个整体，而且处罚的时候也是一视同仁。”
听到古风这么说，唐三好像明白了什么，连忙指挥着众人交换负重。
众人连续在史莱克学院和索托城之间跑了三个来回后，多多少少都找到了一些感觉。
从第五圈开始古风就有意加快奔跑速度，随后众人的速度越来越快。
但到了第八圈时除了古风外所有人的体力都已接近枯竭，而距离大师定下的修炼课程还有四圈。
众人就在这样的情况下，众人终于在中午完成了大师的任务。
众人除了古风都倒在了学院门口，说实话古风也有些坑不住，跑到最后，宁荣荣和奥斯卡都已经昏了过去。
古风没办法只能抱起宁荣荣，而奥斯卡则被戴沐白拉着腿给拖了回来，古风看着就疼。
古风休息了会将石头使劲扔在了一遍，帮助大师他们安顿昏睡过去的唐三、戴沐白、奥斯卡和马红俊，至于宁荣荣，小舞，朱竹清自然由村子里面的妇女帮忙安顿。
做完这些后古风才自己回到宿舍，随便清洗了一下，修炼魂力，呼呼，古风身体发出一阵闷哼。
砰砰砰，魂力在古风的经脉冲击着。
临近傍晚，古风睁开眼睛，暗金色的瞳孔出现了一丝精光。
“突破了，三十三级了。”