在讲解之后，马尔福开始了亚当斯制定的计划，开始在雪地中奔跑了起来。
为了让他克服体力的限制，基本的锻炼反倒是最好的选择。
踏进没过自己大腿的积雪，马尔福看着另一边毫无积雪的草地，感觉世界是如此的毫无公平可言。
“嘿！亚当斯，你不是和我一起锻炼吗？”
“你觉得我需要锻炼吗？”
亚当斯说话间，将不远处磨盘大的石块漂浮到自己的手上，毫不费力的抛了抛，随手扔到黑湖的冰面上。
看到被砸出一个窟窿的湖面，马尔福脸上露出目瞪口呆的表情，上下打量着他，“你真的没有巨人的血脉吗？我感觉你不需要魔法都可以把路易斯他们打死。”
“你说的很有道理，下次决斗的时候我可以考虑带上一把武器。”
见到亚当斯不像是说笑，马尔福赶忙制止了他，“还是算了吧，用魔法就挺安全的，至少他们不会死在霍格沃茨。”
“既然知道了，那你还不赶紧动手，还是说需要我帮你。”
亚当斯随手捏出一个雪球在手中抛了抛，直接吓得马尔福迈开脚步在雪地上奔跑。
但厚实的雪地并没有他想象的那么简单，只是走出七八米的距离，他就需要用手扒拉着前面的积雪帮助自己前行。
解决完马尔福的问题后，亚当斯转头看向了一边的山坡，双眼直盯盯的看着一块石头。
好一会，他都保持着这样的动作，把石头后面的纳威吓得不敢动弹。
“纳威，别躲了，出来吧？”
听到亚当斯呼喊自己的名字，纳威突然急中生智，开始在雪地里装猫叫，试图蒙混过关。
就在他为自己的机智感到窃喜时，一头黑线的亚当斯跳到石头的顶上看着他。
“你好，纳威。”
“啊啊！！！”
被吓到的纳威直到跌倒在地上，看着石头顶端的亚当斯，耀眼的太阳让他伸手挡了挡自己的眼睛，尴尬的说道。
“嘿……亚当斯，好久不见。”
亚当斯直接从石头跳下，伸手将纳威从地上拉了起来，对着他被弄脏的衣服动了动魔杖，瞬间清理一新。
“说吧，找我有什么事情吗？”
“没什么……我只是路过，看到你和马尔福呆在湖边……所以就停下来看。我不是故意要偷窥你们锻炼的，我和路易斯他们没有关系！”
看到纳威越说越激动，亚当斯拍了拍他的肩膀，哈哈大笑道。
“被担心纳威，我知道你不是路易斯他们派来的间谍。既然想看，那就过来一起吧，我感觉这样的锻炼应该挺适合你的。”
“啊？”
纳威听到亚当斯并不介意自己的行为后，心里松了一口，，但紧接着又开始担心自己能不能完成这样的锻炼。
当两人从山坡上走下，马尔福已经在积雪里折返了回来，前后加起来一百米的雪地行进让他气喘吁吁，不得不停下来恢复体力。