，静坐入定，现在能感到先天一炁实则是不规则地充盈在体内，其活力不凋不残，说明我很健康。中午静坐时我尝试调动炁往脊柱冲锋，就感到后背清爽。
，静坐入定。无事无感。
……
，静坐入定，无感。早晨尝试撅铁勺，结果灶台石板裂了。想我炼炁只练强度不练精度，现在力量时常不能放缩自如。炼炁一月有余，颇有成效，只是不经意地傲慢，引得父亲母亲不满了，以后要注意，“不经意”实在太可怕，傲慢也太可怕，以后非必要也不用念动力了。
“看完了？”光邵正看《小李飞刀》呢，瞟见他合上了笔记本，“怎么想？”
“嗯……这么说呢。”唐牧之沉吟道。“这几天我自己再摸索摸索吧。所以你后来的修炼也是这样，入定之后尝试更大程度的操控炁？”
“没错，所谓异人的修行就是在入定中感受并更大程度的掌控它，你掌控的越多，你肯定就越强不是，不过我现在打坐的境界和以前不同了，状态好的话两分钟就能入定，修炼起来也是事半功倍——唉你问这个干什么，还是老老实实去打坐去吧！”
上完晚自习，唐牧之回到寝室，杜秉乾在楼道抽烟，剩下几个人洗了洗也都睡了，明天还要跑操。
唐牧之想起光邵笔记上感应到先天一炁的过程，打坐的时候就去刻意感受自己小腹的位置。他探索许久，终于感到脐下小腹一处，有一“点”，似有似无，若小若大。其中传来一阵吸力，和他的意识发生了碰撞。
……
身体像是被搅入深海漩涡一般难以操控，他的意识也仿佛陷进冰冷的暗河。
许久之后，仿佛开天辟地，唐牧之顿时感到有两种力量冲击着他的身体，一股气流自腰间尾闾而升，直上夹脊，贯通百脉，另一股气流则从髀关联通腿足众穴。上清下浊，二气相交于各个关窍，厚重凝实，种种妙悟，难以言表。
这二气一阴一阳，一黑一白。阴阳交通，相辅相成，绵绵若存，用之不穷。除此之外，竟然还有一种气隐蔽在眉心深处，不受黑白两气的冲击，玄妙无比。
杜秉乾抽完烟进了寝室，看到唐牧之在上铺打坐，摇了摇头就躺平准备睡觉了。
他们是八人寝，四张上下床在两边，中间是两张拼在一起的长桌。杜秉乾床铺对面那位有点鼻炎，鼾声如雷，吵得他是横竖睡不着。
太无聊啊，杜秉乾躺在床板上，眼睛瞪的老大。人无聊的时候要么干些无聊的事情，要么就是发呆。
寝室除了鼾声再没有别的声音，他就仔细去听寝室每个人的呼吸声。
老李的，胖墩儿的，小军儿的……数几遍他就觉得不对了。
“唐牧之这小子打坐怎么没声儿啊？”
杜秉乾有些懵，“算了，想这些干嘛？”
……
黑暗中，又过了不知多久。
唐牧之忽地睁开眼，正好和某人四目相对。
两双乌黑的眼珠就在黑暗中咕噜噜地转。
“呃……嘶——”杜秉乾尴尬，“我，我不是……”
唐牧之回应他一个尴尬而不失礼貌的微笑。
杜秉乾逃似的爬回去，一晚上愣是没睡着。
唐牧之看了看表，凌晨两点十三，精神饱满，继续打坐。
第二天杜秉乾是顶着两个黑眼圈晨跑的，老李还嘲笑他两句。
“晚上节制点。”
“……艹。”