第255章

，更新快，无弹窗，免费读！

第255章

苏云婳将手中的竹条扔到一边，笑着问，“现在感觉怎么样？”

应封凌深深地吸了口气。

说来也奇怪，明明身体在做完这套动作后已经累得连抬手的力气都没了，可他却能感觉到体内多了一股莫名的力量。

应封凌目光灼灼的看向苏溪若，“苏妹子，这......”

“初阶的锻体动作就是这些，等有一天你完整的练下十遍后能够面不改色依旧如初，就等于完成了初阶的修习，并且可以进入中阶了。”

应封凌躺在地上休息够了后，才连忙爬起来。

他紧了紧双掌，隐隐觉得自己的力道好像大了一点，但又不能确定。

毕竟只是连续做了十遍这种动作就能增长力气，说出去恐怕都没人信。

“多谢！”

应封凌忍着激动冲着苏云婳道了谢，然后才冲着直播间的观众们道，“刚才苏妹子的教学大家一定要坚持做完十遍，只有你做完后才知道这有多么神奇！”

【真的假的？这么快就能感觉到效果了？】

【看应封凌不像是演的。】

【呜，真的太难了，我做到第三遍就坚持不下去了。】

【十遍已完成，应封凌说的没错，连续做完十次后就能有明显的改善！而且我感觉我力气变大了一些，不知道是不是错觉。】